Dolooooooor a mi??? jaaaa jaa

Dolooooooor a mi??? jaaaa jaa ja

Caray, eso de ir al gimnasio y hacer varias rutinas es algo nuevo en mi vida.
Confieso que era de la idea de mantenerme ligero y no hacer ejercicio para desarrollar los brazos o piernas… pensaba que con las distancias que recorro caminando era suficiente; pero como en estas vacaciones no tengo mucho que hacer, he decidido ir al gimnasio.

La penitencia
20 minutos en la bicicleta estática; 4 series de 12 repeciciones de…
* Sentadillas * Abdominales, y otras cosas que no recuerdo como se llaman..
El resultado
Me duelan los brazos, piernas y abdomen como si me hubiese golpeado un camión… aaarrrrrrrrrgg. hasta reir duele…
En fin, ya estoy en este barco y no hay regreso, además será algo provechoso ya que estoy muy flaco..
Si alguien tiene algo que comentar, porfavor no me hagan reir que me duele! creo que ni rezandole a San Juan Diego se me va a quitar lo adolorido más rápido….

Suplemento ya hice más skins

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